ケガや病気になって改めて思うこと


横浜弘明寺(ぐみょうじ)美容室プーアプー

ねこ検定を持ってるスタイリストひとみんこと

久保田ひとみです(^^♪

 

昨日は1ヶ月ぶりに『お寺でヨガ』に行ってきました♪

弘明寺にある「善然寺」(ぜんねんじ)さんで毎月2回(不定期な火曜日)に開催されています!

詳しくはコチラを♪

『えっ!!!ケガしてるのに出来るの!?やっていいの!?』と思われる方もいらっしゃると思いますが
先週転んであちこち体を痛めたので他のところに負担がかかり肩や腰がカチコチ💦

痛めた手首…その後

手首や膝が痛くてもムリをしなければヨガはできるんですよ〜(*^_^*)
動かすのは出来る範囲でいいんです♪

他人と比べるのではなく自分と向き合う時間

こうしなきゃ あーしなきゃと思わず”今”自分がどうなのか気づくことが大事☆

やっぱりヨガした後は心も体も軽くなります(*´∀`)

手首に関しては最初は捻る、摘むなど ほんの些細な事でも痛く『あ〜いつになったらシャンプー出来るんだろう!?』と思っていたけど(1番に考えるのは仕事・お客様のことです)

日に日に動かせる範囲が広がったり痛みがなくなり(ヒビが入ったと言ってもレントゲンでは分かりにくい軽度のものだったので)自然の治癒力って凄いなぁ〜ってつくづく思います✨

指先ちょっと切っただけでも何かと不便ですよね…

”出来ない”ことより”出来ること”に目を向ける♬

ムリをして後で動けなくなったら それこそお客様にご迷惑がかかるし自分も不自由で困ってしまいます💦

頼れるものは人に頼んだり 物を使っり、利用できることは利用する!

出来ないからと負い目を感じずに「困った時はお互い様」(*^_^*)

適度に反省は必要だと思いますが^_^;

 

健康って有難い✨

生きてるって素晴らしい✨✨✨

 

ヨガの後で頂いた和菓子✨可愛くて美味しかった♡

 

手首も膝も順調に治ってきてます🎶

ヨガの後に整形外科に行ってまた左手首のレントゲンを撮ってもらいました

やはりレントゲンでは確認出来ないけど まだ少し腫れているのでヒビで間違いなし

4週間ほどでちゃんとくっ付くそうです(´∇`)

今 現在シャンプーしても手は痛くなく、普通に仕事してます♪遠慮なくご予約下さい☆

引き続きムリしないように気を付けます(o^^o)

 

ひとみんのアメブロも読んで頂けたら嬉しいです(^^♪

ご心配ありがとうございます✨

 

 

美肌再生&発毛 医療提携サロン‬

美容室peu a peu プーアプー

Tell 045-731-1136‬

‪〒232-0055‬
‪神奈川県横浜市南区中島町4-89-14‬
(横浜市営地下鉄ブルーライン「弘明寺」駅徒歩3分、京急線「弘明寺」駅から徒歩10分)
営業時間 9:30~18:30
‪定休日 毎週火曜日、第3火・水連休‬

5月は7日(火)、14日(火)、 21・22(第3火・水)、28(火)がお休みです!

no.510

 

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久保田ひとみ

久保田ひとみ

横浜市弘明寺商店街にある、美容室プーアプーの  アンチエイジングアドバイザーでシャンプーソムリエ  「ひとみん」こと久保田ひとみです。 猫、映画、食べること、飲むこと大好٩(^‿^)۶ 映画は主にアクション、SF 時々キュンキュンするやつ観ます(*⁰▿⁰*) ホラーはほぼ観ません(-.-) 青森出身 神奈川県で人生の半分以上過ごしています たまに帰省すると田舎って静かでいいなぁって思うけど数日で横浜帰りたいなぁって感じます(*´-`)
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